千峰老人:介紹,現狀,千峰老人著作,養生秘訣歌,性命法訣明指,衛生生理學明指,

千峰老人趙避塵，道教龍門派第十一代傳人，又親創千峰先天派成為道教一代泰斗。而他與道結緣之地就是千峰山桃園觀，又名旮旯俺他為追求道教性命雙修之功跑遍數省拜師三十六位，最後得遇龍門第十代瞭然，了空為師，從此步入了道教性命雙修正道，他把千百年來道教密傳的性命雙修功夫編寫成《性命法訣明指》、《衛生生理學明指》等書流傳於世，又用白話交人在當時自丘祖之後的又一次勝世。

基本介紹

中文名：趙避塵別名：千峰老人國籍：中國職業：千峰先天派道長信仰：道教主要成就：親創千峰先天派成為道教一代泰斗代表作品：性命法訣明指

介紹,現狀,千峰老人著作,養生秘訣歌,性命法訣明指,衛生生理學明指,

介紹中國養生之道可謂流傳已久，有關道家修煉性命雙修秘法代代相傳。從老子[道德經]為祖，經過幾千年不段發展歷代先人的修煉，總結出了一整套的性命雙修金丹大道功法。千峰老人千峰先天派是傳承了中國道教龍門派一脈，龍門派為道教全真派丘處機所創。丘祖全真道北七真之一，自創龍門一派以修煉性命雙修金丹大道，元太祖14年召之。太祖問其治世之方，丘祖對已敬天愛民為本問長生久世之道則告知已清心寡欲為要，太祖深契其言賜號（神仙）命掌管全國道教常住白雲觀。在當時成為中國道教一大盛事丘祖並立40字接續龍門後裔。即.道德通玄靜，真常守太清。一陽來複本，合教永圓明。至理宗誠信，崇高詞法興。 世景榮推懋，希夷衍自寧。其代代相傳道內性命雙修大法，清末民初傳至第十一代趙避塵。號一子趙避塵（1860-1942年）北京昌平陽坊鎮人，從小與道有緣為了追求性命雙修真功，跑遍數省拜師三十六位之多，可謂歷盡艱苦於清光緒21年3月13日拜在龍門派第十代（瞭然）（了空）門下完整的繼承了道教龍門派性命雙修金丹大道全決全法，後客群師公推。創（千峰先天派）其胞兄趙魁一做為開創千峰老人的另一位宗師修練卓有成效。千峰老人為了人人健康改變了以往的三口不說，六耳不傳之規。改文言用白話教人遍著了（性命法決明指）一書中分成四大手功法共記十六部，以下手練精化氣。轉手練氣化神，了手練神還虛。撒手練虛化無合道。此四大手之功道盡了歷代秘而單傳的性命性命雙修功法。其中講明了決法.火候.開通奇經八脈等等一一盡表。從此打開了道教性命雙修歷史的先河。它不分貴賤貧富一率平等，因此一段時期內上至總統黎元洪，軍閥吳佩孚，張作霖，及其子張學良，辛亥革命元勛朱子橋，杜心五，國民黨高級將領張之中，著名京劇表演藝術家程硯秋。下至平民百姓，上千人先後受到千峰老人的傳授。千峰老人又為千峰先天派傳承留下40字輩即，玄妙先天道，自然性體空。千峰老人著作悟真圓光現，慧命上崑崙。金丹乾坤大，禮意善養功。虛靈清靜意，留得萬古春。現狀如今千峰先天派弟子日見壯大，國內及海外何以千計作為趙氏子孫深感敬意。從小我就和爺爺住在一起，[趙避塵之子趙風賢]爺爺總給我講太爺的事跡，那時我才十幾歲關於性命雙修也知道的不多，後來參加了工作也沒用心去領悟，在爺爺去世前他老人家把一本收藏多年的本子交給了我，對我講此是你太爺性命雙修功法一生修煉秘決，我交給你望好好保存日後一定有用。時間過得好快，現在的我已是43歲的人了，43年讓我懂得了很多，學習、工作、結婚、生活的壓力讓我過早地出現了白髮，好可怕，品味人生什麼是最寶貴的，那就是生命，只有一個好而健康的身體才是最基本的。為了能傳承太爺的功夫在去年我大奶奶[趙避塵之兒媳]百歲大壽之後我特拜在千峰2代傳人牛勝先為師，成為千峰第三代傳人，師傅賜號，先魁子，從那時起我系統地學習道家性命雙修功夫。中國道家功夫是一部養生金丹大道經典，它匯集了多方科學，生理學、醫學、易學、氣功學等等，而練功要以身、心、意為主，以精、氣、神為用，陰陽合和，性命必雙修，煉此功最主要的是自己的思想品質，要有德，善之心，練功要有恆心，修煉物之真性，方能煉之，四大手功夫依然煉之不易，但有師傳之也不為其難，有的是無為之心，堅定的信念持久的修煉，千百年的中華道教文化是一種何等的境界，修煉以之。趙避塵之重孫龍門派號，復明千峰先天派道號，先魁子附錄：【千峰序語】了空師，北平人也，在北平前門外天橋西路北仁壽壽廟內當家。嘉慶四年八月十五日，得柳華陽仙師傳授性命細功，訣破周身關竅。餘光緒二十一年三月十三日在金山寺，得受瞭然、了空禪師全訣全法；後至民國九年五月，在京北平西府鋪內得受了空師天命，命余普度弟子八百位，傳千峰先天派。不可用文言書面語傳人，白話口訣教人明白為目的。親賜法卷，內有戒律十條為證。昔年秦始皇、漢武帝，天子之尊，求之而不得。《易經》曰：“機事不密則害成。”爾度不可，道者人人有分，位位可得。大則成仙佛，小則延年壽，不可吝借。千峰老人趙避塵，道號順下子，北平昌平縣陽坊鎮大也。自幼年好玄學，遍訪明師數十年，所遇真、偽師不下三十餘位。箇中苦味，殆品遍嘗。求師之難，可謂極矣！然無昔年之苦，焉能今臥出頭行傀，追行高淌吝人乎？凡求真道者，投一位師不成，非得多師互相卸證不知真偽。眾投三十餘師。知性命雙修者，只五六位耳；無怪乎金仙大道，知之者少也。今將所得於師及自己所曾經驗者，盡情宣布。希望依法修煉者，證位仙班，或同登壽域，於願足矣。千峰老人著作養生秘訣歌千峰老人十六步養生功法歌訣：初步初打坐，心要定，腳分陰陽氣下降。垂簾冥心守祖竅，舌閉天池玄膺開。掐子午，雜念排，祖炁修足玄關開。下座拂面舒筋氣，靜久而動子時來。性命法決明指二步子時到，采小藥，提根轉輪收小藥。火龍難降兩頭吹，一提一降龍炁回。收龍炁，是火候，火候不足莫傷丹。單等二候炁火足，開通八脈再採藥。三步八脈開，氣血舒，以意領氣下工夫。一吸督脈升泥丸，二呼任脈降海根。三吸帶脈至肩窩，四呼陽維到手心。五吸陰維胸前定，六呼至帶歸一根。七吸沖脈至降宮，八呼陽蹻到湧泉。九吸陰蹻升炁穴，十呼歸根入竅中。吸呼深長憑意領，水到渠成賴氣行。八脈開通身屬陽，二候一到采大藥。四步陰蹻開，身屬陽，二候一到采大藥。下手點住生死竅，急用巽風六候收。十一代傳人千峰老人趙避塵之重孫橐龠動時闔辟轉，升住起止沐浴功。收炁寶，再封固，封固呼吸用巽風。此是道教順逆訣，釋教涅架三更傳。儒教回仁傳子思，三教一訣不用爭。真口訣，皆單傳，回仁養我炁浩然。涅桀斷淫不上滅，順逆顛倒真炁還。三教源流是一理，傳授千峰歸一根。五步金木合，回光照，文式二火提出竅。三成武火渣滓出，七成文火回光照。回光照，接命根，心存生處能接炁。身內如雲炁朝上，六根無漏津液生。六步進陽火，退陰符，閉目四九轉神輪。開關四六二十四，乾九坤六度數真。此是卯酉周天數，差之毫厘炁不生。七步龍虎炁，翕聚光，三花聚頂見月亮。離己坎戊玄關動，子卯午酉予收藏。收回我有成津液，送歸土釜煉純陽。牽得龍虎回家養，炁歸元海壽無疆。八步牢封固，是蟄藏，迴光返照呼吸存。對斗明星炁自動，上不過心下至腎。久動而靜入竅中，大定得之蟄藏功。

水火既濟戊己門，知止定靜凝神入。九步凝神入，蒂踵引，訊息同動相牽連。真炁上升後天降，真炁下降後天升。四個吸呼不用鼻，若用口鼻道不真。會得蒂踵呼吸法，不羨塵世有黃金。十步真炁動，防夜漏，閉住龍虎二穴門。舌接督脈鼓巽風，左右盤旋轉神輪。四九提縮閉精炁，固精關門養元神。子午封固要口訣，舍利將成莫思淫。十一步虛室白，蟾光現，取火提火一九轉。內有暗光丹不足，照前用功莫怠慢。謹戒十損勿傷炁，六欲七情要斬斷。神炁滿足無食睡，舍利養足六景現。十二步養舍利，淫根斷，六景齊來蟾光現。三花五炁歸祖竅，金機飛電在眼前。龍又吟，虎又嘯，仙樂齊鳴在耳竅。自知舍利通身足，景到止火采大藥。十三步性命合，金光現，法財侶地備足全。二現止火不用風，三現採藥六根震。下有木座五龍捧，羊鹿牛車吸托升。舍利動時而後引，吸舐撮閉侶搓行。過三關，升泥丸，塞住鼻竅木來年。陽火陰符數要足，脫落玄膺送丹田。十四步三千法，炁合胎，對斗明星煉胎形。千升絳宮調養補，識死性活出胎神。十五步天花墜，出胎時，念動而向太空出。廟江一開二光合，急速收回七再出。十六步陽神足，面壁功，煉虛化無空不空。陽神退藏祖竅中，陽神百鍊而百靈。大道已成功完畢，性命雙修臻上乘。性命功，溯根源，丘祖龍門教外傳。了空恩師親口授，傳於千峰把道衍。要問此歌何人作，千峰老人親口編。性命法訣明指1933年，內丹家趙避塵(1860—1942年)刻板印刷的內丹名著《性命法訣明指》，大量引入西方身心觀來匯通內丹身心觀，在內丹學界影響很大。趙氏《性命法訣明指》中西方身心觀的來源，大量取材自1851年出版的由英國傳教士合信與陳修堂共同編譯的《全體新論》。從兩個方面探索內丹家青睞《全體新論》的可能原因。其一，傳教士對西方“靈魂論”與中國傳統“心性論”的匯通，讓內丹家更易接受傳教士譯著。其二，《全體新論》持久不衰的影響力。衛生生理學明指趙避塵著，體現了道家的科學精神。為中西交流做出了貢獻。